こんにちは。
東大阪市 布施駅前 岸川医院の岸川です。
急に暑くなりましたねぇ。
実際に、脱水の所見が見受けられる患者さんもしばしば来院されます。
一昨年には、「全身の筋肉痛が出て、朝のおしっこが赤かった」という方が来院されたこともあります。非常に怖い状況です。熱中症の状態でした。
さて、熱中症の予防は
「夜もクーラーをかけること」
「クーラーと扇風機を併用して風を直接身体に当てないこと」
「しっかり水分を摂ること」
「大量の汗をかいた時は水分だけではなく塩分も摂ること」
などは、テレビでも何度も紹介されてよくご存知かと思います。
次回に続きます。