岸川医院

こんにちは。

東大阪市　布施駅前　岸川医院の岸川です。

 

筋肉を増やす薬の話の続きです。

 

自動車を作るには「原材料」と、さらに「ベルトコンベアー」を動かさないと出来ないのと同様に、筋肉を増やすためには「原材料」だけではなく、「ベルトコンベアー」を動かさないといけない、というお話でした。

 

では、筋肉において「ベルトコンベアー」とは何になるのでしょうか？

 

それが「筋トレ」です。

筋トレをして初めて筋肉工場が稼働します。原材料を工場に運び込むだけでは筋肉は作られないのです。

 

なので、残念ながら「飲むだけで筋肉が作られる薬」は存在しません。

原材料（プロテインなど）を飲みながら筋トレをすることで、初めて筋肉が効率よく作られます。

 

もし、飲むだけで筋肉が増える薬があるのならば、ボディビルの大会は「薬飲み大会」になってしまいますよね。