岸川医院

こんにちは。

東大阪市　布施駅前　岸川医院の岸川です。

年配の方から、「筋肉増やすのには、どの飲み薬がいいですか？」と質問をいただくことがあります。

残念ながら、「飲むだけで筋肉が増える薬」は存在しません。

そうお答えすると、「でも、プロテインとかが良いと勧められるんですけど・・・」とおっしゃる方もいらっしゃいます。

そうですね、プロテインは筋肉の原材料なので、効率良く筋肉を増やすのに役立ちます。しかし、プロテインといえども、「飲むだけで」筋肉は増えないのです。

次回に続きます。