岸川医院

こんにちは。

東大阪市　布施駅前　岸川医院の岸川です。

 

朝、起きて一番の頭痛。

一つの可能性として、枕の高さが合っていないのかもしれません。

 

枕が合っていないと、寝ている間の首の角度が悪くて、首に負担が掛かっている可能性があります。

起きているときならば気付いても、寝ていると気付かないまま不自然な形に長時間なっていることもあり得るわけです。

 

首の角度が悪いと、首の筋肉が疲労し、肩こり・首こりが酷くなります。

すると、筋収縮性頭痛という頭痛を起こす原因になります。

 

後ろ頭から締め付けるような頭痛がある方は、このような頭痛を疑ってもいいかもしれません。

お気軽にご相談ください。

 

明日も続きます。